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Yoga de Noël

19 décembre 2022

Depuis plusieurs semaines, les secondes Bac Pro Agora participent à un atelier de Yoga, tous les jeudis matins. Celui-ci a été initié par Jocelyne Perrier, professeur formée au Yoga dans l’Éducation auprès du R.Y E. (Recherche pour le Yoga dans l’Éducation). Chaque séance d’une heure invite les jeunes à expérimenter, réfléchir et pratiquer des exercices spécifiquement créés pour eux. Ils conduisent à mieux connaitre son corps et à en prendre soin, à prendre conscience de la part du corps dans la communication et dans l’apprentissage, et enfin à favoriser et développer le pouvoir d’agir chez les élèves. Cette semaine un peu spéciale avant les vacances a été l’occasion d’orienter l’atelier autour de la symbolique du sapin de Noël. Chacun a pu ainsi créer son propre sapin et poser une intention pour cette fin d’année.

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